缩阴药物那款好啊？

我开始在网络上关注这方面的东西，偶然的一天我在一个论坛里发现了一种产品叫“御贞宫组合”很多女性朋友对这个产品赞不绝口，甚至她们的老公也来帮忙称赞，这个御贞宫组合真的有这么好吗，我半信半疑，我就和他们要了御贞宫组合的官网地址想去看看，

打开

http://www.b2c2009.cn/suoyin/?id=1195309

这个地址，我才发现原来御贞宫组合是丝菲旗下的产品，它也叫丝菲缩阴组合，丝菲这个品牌我是知道的，舅舅家玲表妹的痘痘就是用了丝菲的洁盾祛痘组合治好的，这个品牌的信誉是很不错的。

坚持运动还是可行的。

盘腿提肛：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气；吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次；

按摩锻炼：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次，按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性的舒适感。

但运动只是缓解，缩阴的话还得要缩阴凝胶。