每天喝养乐多好吗？

每天喝养乐多有多好？养乐多在mainland China，我们习惯称之为养乐多。是医生唯一推荐的乳酸菌。成人、老人、儿童和孕妇都可以喝。还能润肠。接下来，我将介绍养乐多的多种饮用方法。养乐多潜力巨大有待开发！

1。布丁养乐多

—成分—

养乐多500毫升

奶油250毫升，鲜奶250毫升。

2袋鱼胶粉

其他干果适量

①将500毫升养乐多倒入干净的量杯中。

②取另一量杯，倒入250 ml奶油。

③搅拌混合250毫升奶油和250毫升牛奶。

加入2袋吉利丁粉(超市和网店都有)，用打蛋器不停搅拌。

(4)通过过滤器加入养乐多，轻轻搅拌均匀。

⑤将混合好的食材倒入模具中，家里的碗也可以。

放入冰箱冷藏2小时左右。

⑥将布丁从模具中取出(模具在水中浸泡约1分钟后取出)。

轻轻扣在盘子上就可以了。

穿上你喜欢的装饰品，你就可以享受柔软香甜的养乐多布丁了。

二。柠檬养乐多

成分—

养乐多1瓶

200毫升柠檬

柠檬适量

(1)提前喝冰镇的，拿出你漂亮的玻璃杯，倒一瓶养乐多。

②倒入200ml雪碧，切一些柠檬扔进去。

③也可以换成不同口味的冰块，总之冷藏口味更好。

三。养乐多水果杯

—成分—

养乐多1瓶

各种喜欢的水果适量(建议甜的)。

(1)将水果切均匀，放入料理机中打碎。

②果汁混养乐多。

(3)水果可以切块，然后直接装在被子里倒入养乐多，可以加一点酒。

四。养乐多鸡尾酒

—成分—

百加得白朗姆酒

养乐多

法国石榴汁

苏打

冰块

①先在杯底加冰。

(2)加入适量的朗姆酒(不喜欢重酒的家长可以少加)

(3)将养乐多加入到玻璃杯的三分之二处(也可以直接将朗姆酒和养乐多混合在一个石杯中)。

(4)倒入少量红石榴糖浆(甜嘴可以多加)。

⑤最后加满苏打水，根据口味加重量。

养乐多有多好？为什么医生会推荐？边肖告诉你~养乐多可以搭配任何你喜欢的水果，因为养乐多不会难吃！如果心情不好，工作心烦，可以来一杯养乐多~而且有营养价值！