微信客服
微信公众号
人的一生有三分之一的时间是在床上度过的。如果能活到80岁，大概要在床上度过26年。如果家里有什么东西是最忠实的伴侣，那一定是床垫。找到最适合自己的床垫，你的梦想就不会太遥远。
到底什么才是好的床垫？柔软如云？像地板一样硬？当然不是！龙凤床垫专家告诉你，好床垫的标准很简单:大小合适，不软不硬，支撑足够。
来源:龙凤源▲
总之，避免床垫太软或太硬，选择软硬适中的床垫。这种床垫侧睡时要保持脊柱水平，背部支撑全身重量。
第一名
床垫选项:数量
目前市面上的床垫主要是根据床的类型来搭配的，有单人床、双人床、儿童床、圆床等。不同的床型搭配不同尺寸的床垫。
床垫尺寸选择的参考是单人的身高和宽度:
宽度=车身宽度+左右20cm(共40cm)
长度=高度+20厘米
如果不是一个人睡，买的时候要尽量考虑室友的情况。平时最好有一张比身高高20cm的床，这样睡觉的时候可以在床上自由翻身。
来源:龙凤源▲
我们都知道大床睡觉舒服，但还是要考虑房间的大小。如果把小房间的床放大，会觉得整个房间只有一张床，在房间里走动很不方便。建议在床边留出40-50cm的走道。如果住在人口密集的地方，房间只用来睡觉，也可以考虑少住。睡大一点的床更舒服。
床垫的厚度根据自己的床来选择。如果是高箱床，可以选择薄床垫，一般在8-15cm左右；如果是矮床，可以选择厚一点的弹簧床垫，一般22cm左右。
第二名
选择床垫:参见
床垫是与人体最亲密的家居用品，每人每天至少有6个小时在床上度过，所以选购床垫时要密切关注环保性能。
影响床垫环保性能的主要因素是甲醛释放量:
根据QB/T1952.2-2011《软体家具弹簧床垫》和GBT26706-2011《软体家具棕榈纤维弹性床垫》的标准，甲醛释放量是影响床垫环保性能的主要因素。关闭门窗1小时，甲醛释放量应控制在0.05mg/m3。
来源:龙凤源▲
另外，床垫的外观是否统一？表面的整体平整度如何？边角光滑吗？床垫面料好，线松紧均匀，线痕对称美观，无褶皱、跳线等。，对称的侧弧，不会露出毛边。
3号
选择床垫:触摸
如果外观符合要求，再摸床垫。用手指蘸点水，在床垫表面蘸一下，看看是否褪色。一般来说，床垫不容易褪色。如果碰到染料就掉色，说明这款床垫的选材真的不是很考究。
来源:龙凤源▲
触摸时注意床垫的手感，观察面料和接线。好的床垫没有表面凹凸不平，床垫边缘下沉或者内衬移动，感觉很舒服。
第四名
选择床垫:pat
用力敲打床垫的四个角和中间，感受床垫的弹性，听它的声音。如果发出均匀的弹簧声，说明弹簧弹性好；如果发出吱吱声，那就更糟糕了，也有可能是生锈的劣质弹簧。
来源:龙凤源▲
5号
选择床垫:气味
挑选时，可以打开拉链检查床垫内胆，闻闻床垫内的被褥是否有鱼腥味、化学试剂等气味。高质量的床垫通常是无味的，或者散发出天然纺织品的清新气味。
来源:龙凤源▲
棕榈床垫等。会使用粘合剂等材料，很容易甲醛超标。如果胶水的味道太浓，要提高警惕。劣质床垫使用不合格填充物，有刺鼻气味。不要买它们。
6号
选择床垫:躺下
说1000，说10000，不躺下来试试不算。判断一个床垫是软的还是硬的非常重要。体重，年龄等。也会影响到它。比如超重的人适合硬床垫，瘦的人需要选择软一点的床垫。所以买床垫的时候，一定要尽量躺着。
01
模拟通常的睡姿
穿上宽松的衣服和容易脱下的鞋子，取平时睡觉的姿势，静静地躺在床上10-15分钟，感觉看看有没有什么不舒服的地方。如果和伴侣同床共枕，最好一起躺下来试一试，这样当另一半翻身的时候，你就知道会不会影响到你了。
来源:龙凤源▲
02
躺下15分钟，感受床垫的柔软和坚硬
建议选择让自己感觉舒适的最硬的床垫。高硬度可以提供强有力的支撑，但如果太硬，会使身体的受力点受力过度，使脊柱无法维持自然状态，引起疼痛；另一方面，如果太硬，也可以加一层软垫来降低硬度，这比把一个过分柔软的床垫弄硬要容易。
如果在床上睡15分钟后，有些受力点感到疼痛，说明床垫太硬；如果你觉得有点麻木，说明你太软了。
[S2/]03
拍张全身照，看看合不合适
侧卧时，可以请人从背部拍摄全身照片，通过照片直观判断身体与床垫的贴合程度。
来源:网络▲
如果你的头部与床垫之间的空间隙非常明显，有6cm以上的距离，而且你的头部下意识地想往床垫上靠，说明床垫太硬了。
如果你的臀部卡在床垫里，头抬起来，说明床垫太软。
来源:网络▲
如果你的头、颈、脊柱在一条直线上，感觉舒适稳定，说明这款床垫的硬度适合你，可以轻松支撑你的体型和体重。如果是双人床垫，翻身的时候一个人感觉不到床垫的晃动就更好了。
更多专业可靠的床垫选购知识和睡眠健康干货，除了关注龙凤源官方微信账号，还可以去龙凤源工厂店或者龙凤源家居体验馆，听听专业导购如何和你聊聊如何做好床垫，智能睡眠！
