吃了牛奶可以吃榴莲吗?

水果中榴莲的营养是非常高的，很多人都喜欢吃榴莲，虽然榴莲的味道比较大但不能否认榴莲中的营养成分非常丰富。牛奶和榴莲一样含有丰富的营养成分，但是这两种食物对于而言却是相互禁忌的，许多食物都要注意是否相克，也包含榴莲和牛奶。那么榴莲能跟牛奶一起吃吗？

1.不能同时吃

牛奶和榴莲不能一起吃。吃榴莲之后饮牛奶，同食后是会出现不适症状的，因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升，引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，若出现不适一定要马上去医院洗胃。一般情况下需要警惕引起恶心呕吐或者腹痛。需要预防胃肠炎的发生。需要注意饮食很重要。

2.注意食用顺序

先喝了牛奶后吃榴莲，是可以的，现在网上有很多食物相克的误传，其是没有大问题的，所谓产生的毒素也很小，基本对身体没有影响。肠胃不好的人群，空腹饮奶也可能会引起腹泻，都不是大问题。可以饭喝牛奶，饭后两小时吃榴莲等水果，饮食要注意健康卫生。

3.其他

一般是不建议牛奶和榴莲一起吃的，尤其是在空腹状态下，易造成腹痛等，尤其是胃肠功能不好的人群更要注意。饮食要规律三餐要定时，不要吃刺激性辛辣的食物。不要空腹喝奶，在饭后两个小时后再吃水果最好。如果有不适症状，还是要就医检查的，避免食物中毒，注意腹部保暖不要受凉。

1、不能吃海鲜

海鲜是寒性食物，榴莲则相反，如果两者一起吃，会导致肠胃严重不适，呕吐腹泻神马的。主要就是螃蟹，大家千万要注意。

2、不能喝酒

榴莲吃多了会上火，喝酒喝多了也会上火，榴莲和酒同时都属于比较温热的，如果既吃榴莲又喝酒，肯定会难受榴莲中含有硫元素，在酒精催化下会形成其他化合物，会让人醉酒不醒，对身体伤害很大。

3、不能喝牛奶

?大家都知道，牛奶的热量非常高，而吃榴莲会对身体造成较大的负担，如果吃了榴莲后又大量饮用牛奶，很有可能猝死。

4、不能喝可乐

吃完榴莲不能喝牛奶，其实可乐也不适宜喝。因为可乐中含有咖啡因，这是一种会使人兴奋的物质，榴莲中含有大量钾元素本身就会引起心律不齐，如果再喝可乐很有可能诱发心脏病。

5、不能吃韭菜

榴莲不能和韭菜一起吃，榴莲是热性食物，韭菜是温性食物，两种食物一起吃会上火。上火会导致咽喉疼痛，皮肤干燥。

榴莲的相关食用说明

榴莲季节是6月份-8月份，11月份-次年2月份。榴莲的果实成熟期在6-12月份。榴莲一般一年开两次花，有两个成熟期，随着种植和储存技术的不断提高，已经可以全年都吃到榴莲了。

榴莲虽然闻上去味道臭臭的，但是口感的确好，很多时候吃着就贪了，结果上火了。其实榴莲不能多吃，吃多了反而会对身体造成负担，就算是健康人，都只能少量吃，至于那些患慢性全身疾病的人，例如糖尿病，肾病，一口也不要吃为妙。

如果是一天吃一次，每次吃50克的话，每天吃也是可以的；如果是一周吃2-3次，一次吃100克左右也是恰当的，这个是要看个人的实际情况来说的，而且榴莲的价格在水果里面也算是比较贵的，榴莲购买自由也比较花钱，不能吃榴莲的话也可以吃其他水果，例如：荔枝、龙眼、苹果、李子等滋养身体。

以上内容参考：-榴莲 （木棉科榴莲属植物）