怎样丰胸效果最好

怎样丰胸效果最好

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

对于丰胸我的经验和主流的做法就是用丰胸膏和按摩这两种，前几年流程搞丰胸精油，现在不流行了因为精油的效果太猛烈不如温性的丰胸膏来得好，我自己用的是进口的，法国Millasha丰胸系列，然后配合的是一些按摩仪器，见效还是比较快的，千万别搞那些食疗丰胸了，真的没啥用，我自己一开始靠这个都胖了，别提多郁闷了……

女人用什么丰胸产品最好

下面的食疗丰胸法,还比较的使用,你可以参考一下:

1、胶质类食物:猪脚、猪尾巴、鸡脚(凤爪)、牛肉、蹄筋类、海参。

原因:胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此,胶质类食物是乳房长大的重要成份之一,具有相当好的丰胸效果。

2、水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)。

原因:木瓜,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育,同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物,可以促进乳汁的分泌。

3、蔬菜类:莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。

原因:其中叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和莴笋。

4、核果类、种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。

原因:这类食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,即可以丰胸还能补脑,真正让你有“波”有脑!种子类食物的种皮有类似性荷尔蒙的成分,可促进性腺发育,同时还有保养功效,所以最好连皮吃。

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参考网址:

http://www.boaizx.com

拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感标志及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房美的功能已渐渐成为美女标准的必备条件之一。

女人的乳房形状有很多，不过绝大多数都是喜欢丰满、匀称、柔韧而富有弹性的乳房的。但是，据不完全统计，西方有45%的女性胸部达C罩杯以上，而亚洲只有5%。也就说绝大多数的乳房往往不尽如人意，想要达到令自己满意的罩杯，就必须采取措施，目前调查结果显示，丰胸产品是相对有限的丰胸方法，选择纯植物的，国妆特字产品，有效性，安全性会高些。